磨砂膏可以有多种用途，但它是否有用通常取决于您打算使用它来做什么。

对于磨砂膏的用途来说，它的作用是通过细小的磨料磨掉表面的污垢、划痕或氧化物，以达到美化、修复或保护表面的效果。具体来说，磨砂膏可以用于：

1. 美容保养：磨砂膏常常用于护理和美容，比如身体去角质、面部去除老化角质和去黑头、指甲美容等。

2. 家居清洁：磨砂膏也可以用于清洁家居表面，比如清洗不锈钢器具、清除水垢、清洁油污等。

3. 汽车护理：磨砂膏可以用于修复车漆划痕、去除污渍和恢复车漆光泽。

但是，需要注意的是，磨砂膏的使用需要谨慎。如果使用不当，可能会对表面造成更严重的损伤。使用时应遵循说明，避免使用过多、过于频繁，并在使用后及时用清水清洗干净，以避免磨料残留和表面损伤。

因此，磨砂膏是否有用主要取决于它的使用场景和方法，如果适当使用，磨砂膏可以发挥很好的效果。