较高。

因为茶巢奶茶中含有高热量的牛奶、糖分和一定量的茶叶，尤其是糖分和奶制品的含量在其中占比较高，因此其热量也就相对比较高。

此外，茶巢奶茶中还含有一定量的咖啡因，多饮用可能会对身体造成影响。

建议在饮用茶巢奶茶时要适量，控制热量的摄入，特别是对于需要控制体重的人群来说，更应该注意。

除了茶巢奶茶，其他店内饮品其实也有一定的高热量，不少带有浓郁奶香味的饮品中含糖量和脂肪量都相当高，应注意控制饮用量，以免对身体健康造成影响。

同时，如果想要保持身材，适当进行运动和控制饮食也非常关键。