1. 控糖馒头的制作方法2. 控糖馒头的制作方法是将面粉、酵母、水和适量的糖混合搅拌成面团，然后发酵至面团发起，将发酵好的面团分割成小块，搓圆，再进行二次发酵，最后放入蒸锅中蒸熟即可。

3. 控糖馒头的制作方法可以根据个人口味进行调整，可以根据需要增加或减少糖的用量，也可以添加一些其他的调料或食材来增加口感和营养价值。

此外，控糖馒头也可以用其他替代品来代替糖，如蜂蜜或天然果汁等，以达到控制糖分摄入的目的。