舞蹈的手位和脚位在舞蹈中都十分重要。在舞蹈中，手的位子需要表现出舞蹈的情感和表达，增加身体美感。

手的位子需要根据不同的舞蹈风格和故事情节做出不同的要求，搭配不同的动作和姿势，比如在芭蕾舞中，手的位子要高雅、优美；在民族舞中，手的位子则要突出民族特色。而脚的位子则需要步伐清晰、整齐、准确，脚的位置和步伐节奏十分重要，在舞蹈中起着压轴之功。舞蹈手位和脚位的表现，不仅是对个人技巧和能力的考验，更是对整个舞蹈气氛和情感的塑造。