要导出豌豆荚里的文件，首先需要连接你的手机到电脑。然后，在豌豆荚中找到要导出的文件，在文件上右键单击，选择"导出到电脑"。

接下来，选择导出到的目录和文件名，最后点击"保存"即可将文件从豌豆荚中导出到电脑。需要注意的是，不是所有的文件都能在豌豆荚中导出，如系统文件。