小孩记性不好可能是因为缺乏注意力和练习,可以通过不断练习、反复复习,强化记忆;注意力集中,减少干扰和分散注意力的环境创造,例如关掉电视、手机等。饮食和睡眠也很重要。合理的饮食和充足的睡眠可以促进大脑成长和恢复,提高注意力和记忆力。
家长可以与孩子一起玩有趣的记忆游戏、阅读故事书,引导孩子主动思考、联想,培养记忆力。另外,心情舒畅,不焦虑、不紧张,也能提高记忆力。