如果脸部严重缺水刺痛紧绷脱皮，建议使用滋润型的护肤品进行补水保湿。可以选择含有玻尿酸、甘油等保湿成分的面霜、精华液和面膜等护肤品，同时避免使用含酒精、香料等刺激性成分的护肤品。

另外，每天多喝水、避免暴晒和空调干燥等措施也有助于改善脸部缺水状态，恢复健康水润的肌肤状态。