在行车过程中遇到U型弯需要特别小心和谨慎，因为很可能会发生侧翻或掉头事故。

首先，要放慢车速，根据路况和弯道的长度选择合适的齿比，适当降低挡位，不要猛踩刹车，以免造成车辆失控。

在进入弯道时，身体和手臂要保持稳定，向内侧倾斜，将车身倾斜到内侧，以便更好地控制车辆，并且要提前预判弯道的下一个转弯点，以备下一步转向。总之，过U型弯需要技巧和经验，对于初学者来说要多多练习才能掌握。