沙糖桔既不是热性也不是凉性的，而是温性的，大部分人群都可以适量食用，无需过于担心。

除沙糖桔外，如糯米、羊肉、鸡、鲤鱼、鲫鱼、龙眼肉、荔枝、花生、胡萝卜、红糖等也属于温性食物。