蛇板是一种具有弧形轮廓的滑板，转弯的方法有两种：前后转弯和侧向转弯。前后转弯是通过将前脚向左或向右转动，然后向前推动滑板的方式来实现。该方法的缺点是转弯半径较大，不够灵活。

侧向转弯则是通过对板身施加侧向压力来实现，可以实现更小的转弯半径和更高的速度，是滑板爱好者较为常用的转弯方式。在实践中，蛇板转弯需要注意保持身体重心稳定，采取合适的动作和技巧，以实现精准、灵活的曲线滑行。