在太仓江滩湿地公园，你可以在河滩附近的泥沙中抓到螃蟹。最好选择潮汐涨落时刻，因为这时螃蟹会被冲到浅水区域，更容易抓捕。抓螃蟹需要准备一个大桶或篮子，一把铲子和手套，以防被螃蟹的爪子夹伤。在抓捕时要小心，不要过度捕捉，保持环境的平衡和生态的稳定。