太空食物的输送方法主要有两种：

- 地面发射：将食物和其他物资装入航天器，然后通过火箭发射到太空中。这种方法通常适用于短期任务，如载人航天任务和卫星发射。

- 太空补给：将食物和其他物资装入无人航天器，然后将其送到在轨航天器上。这种方法通常适用于长期任务，如空间站和卫星。

无论是哪种方法，都需要经过严格的食品安全和质量控制，以确保太空食物的安全和营养。