对于新手玩期货来说，建议选择熟悉的商品进行交易，比如金属、能源、农产品等，同时要关注市场趋势和政策变化，选择合适的时机进行交易。在交易过程中，要注意控制风险，设置好止损和止盈点位，避免过度杠杆带来的巨大亏损。此外，多学习相关的知识和技术，尽可能了解市场行情和数据分析等内容，提高自己的交易能力。