捡玉石的步骤如下：

1. 确定地点：首先，你需要找到一个可能寻找玉石的地点。这可能是一个已知的玉石矿区，或是其他地方，比如河滩、河流边、乡间小路、山区等。了解当地的地质情况和玉石分布的可能性是必要的。

2. 准备工具：你需要一些工具来捡玉石，包括手套、锤子、凿子、镊子和放大镜。手套可以保护你的手部免受可能的尖锐或锋利的石头刺伤。锤子和凿子可用于敲打和分离玉石，镊子可用于小心地拾取玉石，放大镜可以帮助你更好地识别和检查玉石。

3. 开始搜寻：在选择的地点开始搜索。你可以仔细地检查地表上的石头、河滩上的沙石、山坡上的碎石等。用锤子和凿子轻轻敲打石头，看是否有反应声音或裂纹，这可能表示石头中有玉石。

4. 观察和辨别：当你找到一块可能是玉石的石头，用放大镜仔细观察它。玉石通常呈现出光滑的外表，有可能是不同的颜色和纹理。如果你能在石头中看到明显的绿色或棕色，那可能就是玉石。

5. 用镊子小心拾取：如果你确认找到了玉石，用镊子小心地拾取它，确保不会损坏石头。

6. 清洗和评估：将捡到的玉石清洗干净，去除附着物，并用放大镜仔细检查它的质地、颜色和纹理。如果你对自己的判断不确定，可以向专业的珠宝鉴定师咨询，以确认玉石的真实性和质量。

请记住，在捡玉石时要尊重当地法律法规，如果需要，取得相关许可。此外，保护环境也是非常重要的，不要破坏生态环境或私人财产。