需要洗头发。

因为头发上的油脂长时间没有清洗会滋生细菌，导致发出臭味。

头发每天需要进行清洗，如果长时间没有清洗或者清洗不彻底则会臭味满溢。

应该及时用洗发水彻底清洗头发，也可以尝试使用一些控油的护理产品，以减少油腻感。

同时还需注意饮食健康和良好的生活习惯，多吃水果蔬菜和多运动，保持身心健康。