火车票不可以转让给家人。为了保障行车以及旅客的安全，按照铁路管理部门和公安部门的要求，旅客在购买车票时，必须采用实名制购票，即使用身份证购票，因此，车票上记录着你的身份信息，当你不乘车时，可以退票，但不可以转让给家人，因为家人使用时，不能通过实名制验票。