小孩子在月经开始前可以使用护垫，但要选择适合年龄和体型的少女护垫，其大小、厚度和吸收量都要注意。同时，要保持私处清洁干燥，每次更换护垫后要注意清洗身体，更换新的护垫。

如果是第一次使用护垫，建议与母亲或者医生沟通，了解正确的使用方法和注意事项。当女孩子到了月经来潮的年龄，就需要使用生理期专用的卫生巾，以保障月经期间的卫生和舒适。