平闷狮子头是一种文玩核桃，其产地在北京平谷地区，外形类似于狮子头，因此得名。盘玩平闷狮子头可以带来以下效果：

包浆上色：通过长时间的手盘和刷子刷，平闷狮子头会逐渐上色、变色，包浆也会越来越厚，表面呈现出更加润泽和油亮的光泽。

价值提升：随着时间的推移，平闷狮子头的价值可能会逐渐提升。因为文玩核桃的收藏价值和历史背景是其价格的重要因素，而平闷狮子头作为一种具有地域特色和文化背景的文玩核桃，其价值可能会随着时间的推移而提升。

文化修养：盘玩平闷狮子头也可以体现一个人的文化修养和品位。文玩核桃作为中国传统文化的一部分，其盘玩和鉴赏过程需要一定的文化素养和审美能力，通过盘玩平闷狮子头可以展现一个人的文化底蕴和审美水平。

健身效果：盘玩平闷狮子头可以起到一定的健身效果。在盘玩过程中，需要不断地活动手指和手腕，可以促进血液循环和增强肌肉力量，对于缓解手部疲劳和促进身体健康有一定的帮助。

总之，盘玩平闷狮子头可以带来许多积极的效果，包括物质和精神层面的提升。但需要注意的是，在盘玩过程中要保持清洁卫生，避免过度盘玩或不当的保养方式，以免对文玩核桃造成损坏或影响其价值。