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晚上吃太饱怎么快速消化
时间:2025-04-17 11:12:36
答案

需要尽快的出门去长时间的散步,这样才能够消化好晚饭,尽量不要吃的太多,如果吃的太多,就要赶紧出去走路,不然的话,影响晚上的休息

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