汽车后视镜判断后车距离的方法是：

1、后车所在位置位于后视镜的外侧表示距离后车较近，位于内侧表示距离后车较远；

2、后视镜中后车体积越大表示距离越近，体积越小表示距离越远；

3、内部后视镜能看到后车引擎盖，看不到中网时表示与后车距离在3米左右；

4、内部后视镜能看到后车的中网时表示与后车距离在8米左右；

5、内部后视镜能够完整看到后车车轮时表示与后车距离在20米以上。

汽车后视镜属于重要安全件，其作用是：使车主可以间接的看清楚汽车后方、侧方和下方的情况，扩大了驾驶者的视野范围。