您可以尝试下面这个配方：

材料：

- 冷棕色染发剂

- 20卷氧化剂

- 深度滋润护发素

- 定型喷雾

步骤：

1. 选择一个合适的染发剂，一般来说，冷棕色会比较适合头发已经褪色的人。您可以选择品牌较好的产品，这样更加安全可靠。

2. 将染发剂和氧化剂混合均匀，按照说明书的比例进行混合。一般来说，染发剂和氧化剂的比例为1:1。

3. 在染发前，可以先在头发上涂上少量的护发素，以保护头发。然后将混合好的染发剂均匀地涂抹在头发上，注意不要漏掉任何一部分头发。

4. 等待染发剂的作用时间，根据说明书的要求等待大约30分钟至45分钟。时间过后，用温水彻底清洗头发，直到水变清为止。

5. 最后，用毛巾轻轻擦干头发，涂上一些定型喷雾，以保持发型。