他们的区别在于侧重点不同，用法不同

一、、用法不同：

东张西望多用于口语。

左顾右盼多用于书面语

二、侧重点不同

1、“东张西望”着重于到处张望;可以向较远处看;有注意力不集中的意思;

例句：他每天上课都心不在焉，老是东张西望的。

2、“左顾右盼”着重于向左右两边看;一般指向身边看;多形容打量察看或犹豫观望等神情;

例句：他总是避开我的视线，东张西望，左顾右盼时而看看天，时而瞥一眼死去的奥布赖恩。