1 百事薯片的热量是比较高的。

2 因为薯片大多使用淀粉和油脂进行加工，淀粉和油脂的热量都比较高，因此薯片的热量也相对较高。

3 如果你想要减少热量摄入，可以适量食用薯片，或者选择低热量的零食代替薯片。

同时，注意控制总体热量摄入量，保持适量运动也可以帮助消耗热量。