先闭上双唇，用鼻腔送气发m……，然后张开嘴用鼻腔哼出ng……，再用舌尖抵住上齿龈哼出n……。这三个鼻音发音时，如能配上音乐的1、2、3、4、5的简单旋律效果可能会更好。