启赋敏适1段和3段的主要区别在于营养成分和适用年龄。1段适合0-6个月大的宝宝，营养成分更注重蛋白质、脂肪、碳水化合物等基础营养的均衡，且易于消化吸收。而3段适合12-36个月大的宝宝，除了基础营养外，还添加了更多如钙、铁、锌等矿物质和维生素，以满足宝宝生长发育的需求。因此，建议家长根据宝宝的年龄和生长发育情况选择合适的奶粉段数。