1. 过热问题：笔记本可能由于过热而自动关机，这可能是因为散热系统不好或者灰尘堵塞导致的。可以尝试清理散热口和风扇，并确保使用笔记本时放在通风良好的表面上。
2. 电源问题：检查一下笔记本的电源适配器是否正常工作，有可能是电源适配器故障导致的自动关机。同时也可以尝试重新插拔电源适配器和电池，看看是否能够解决问题。
3. 系统问题：有可能是操作系统出现了问题导致了自动关机，可以尝试重启电脑然后更新系统驱动程序或者恢复系统到之前的可用恢复点。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系联想客服或者带着笔记本去专业的维修店检测问题。