重庆7月份的气温一般介于20℃到30℃之间，但受季节变化的影响，最高气温可达37℃，最低气温可达17℃，平均气温约为25℃左右，比较凉爽宜人。早上的气温相对较低，午后的气温较高，晚上的温度又会渐渐降低。出行时，建议带上凉爽的衣物，多喝水，避免中暑。