在242这个数中，可以从低位开始一位一位地减去4，直到不再能够减去为止。这种方法可以得到连续减去两个4后，剩余的数字为234；再继续减去一个4后，剩余的数字为230；继续减去一个4后，剩余的数字为226；再继续减去一个4后，剩余的数字为222。因此，在242这个数中，可以连续减去4的次数为4次。需要注意的是，如果没有4可以减去，就应该停止减法，并计算已减去的4的个数。