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无氧后游泳好吗
时间:2025-04-21 06:15:08
答案
个人认为:不好
如果无氧
运动
量大,出汗很多,就需要尽量让汗自然干透后再去游泳。在等待这个期间,可以做做拉伸放松,也有利于
肌肉
的
恢复
。
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