要检测音响主板上的电容是否正常，可以采取以下几种方法：

1. 观察外观：电容外观是否有开裂、鼓包、烧焦等异常现象，如果有则说明电容可能损坏。

2. 测量阻值：使用万用表测量电容的阻值，对于电解电容，正常阻值应为无穷大，如果阻值很小或者接近0，则说明电容损坏。

3. 检测漏电：将万用表置于200MΩ档，测量电容的漏电电阻，正常电阻值应为无穷大，如果阻值较小，则说明电容漏电。

4. 检测充放电：对于有极性的电容，可以将其接入电路中，通过观察其充放电过程来判断是否正常。正常情况下，正负极之间的电压差会使电荷聚集在电极上，形成一定的电容量，当电压反向时，电荷会迅速释放，形成反向电流。如果电容充放电过程异常缓慢或者没有反应，则说明电容有问题。

5. 对比测试：如果音响主板上有多个相同规格的电容，可以对比它们的阻值和充放电特性，如果有明显差异，则说明某些电容可能有问题。

需要注意的是，在检测电容时应该注意安全，避免短路和过载等危险情况发生。同时，对于一些精密的电子设备，如音响主板等，建议由专业人员进行检测和维修。