企业年金的提取有三种方式。

一种是全部提取，按照税率表需要扣税，这个是得到最少的，如果你手头不是很缺钱，建议不要选取这种。

另外一种是分次提取，可以自己选取每次提多少，分多少次提取，这种按照每次提取的金额算税，比一次性提取要少一些。

还有一种是跟保险公司签合同帮你理财，月月取，这种划算