1 油痘肌需要改善

2 油痘肌通常是因为皮脂分泌过多，导致毛孔堵塞，细菌滋生，形成痘痘。

同时，不良的生活习惯和饮食习惯也会影响肌肤健康。

3 改善油痘肌可以从以下几个方面入手：

- 保持清洁：每天洗脸2次，使用温和的洁面产品，彻底清洁毛孔，防止细菌滋生。

- 控油护肤：选择控油的化妆品，避免使用过度滋润的产品，保持肌肤清爽。

- 合理饮食：多吃新鲜蔬果，减少油腻食物和辛辣刺激食品的摄入。

- 规律生活：保持充足的睡眠和适度的运动，减少压力和焦虑情绪，有助于改善油痘肌。