蛋白质是维持身体免疫力所需的重要营养素之一。以下是一些补充蛋白质提高免疫力的食谱：

1. 鸡胸肉:富含优质蛋白质，易于吸收。

2. 手抓鸡肉卷:用切片鸡肉和蔬菜卷起来制成的美味、健康的小食品。

3. 金沙富健饮: 这种健康的蛋白质饮料含有乳清蛋白和大豆蛋白，对免疫系统有益。

4. 三文鱼:是优质蛋白质、Omega-3脂肪酸的良好来源，有益于免疫功能。

5. 烤鸡:清蒸或烤鸡比炸鸡更健康，不仅预防高胆固醇、高脂肪，还能够增强免疫力。

以上食谱既富含蛋白质，又健康，能够有效提高身体免疫力。