是河沙。

河沙才是建筑中最理想的沙子，河沙颗粒圆滑、表面有一定的光滑性，非常适合用于混凝土的制备。

但是由于河沙相对较稀少，建筑行业河沙的用量逐年递增，价格也水涨船高。这也极大地提高了建筑成本，所以现在一般以经过净化处理的海沙（即淡化沙）来代替河沙用于房屋建筑。