苗苗米酒和肖苗苗米酒是有区别的。

首先，苗苗米酒是来自江苏省境内的一种传统酿造米酒，历史悠久，口感醇厚，以自然发酵、手工操作为特点。

而肖苗苗米酒是来自湖南省岳阳市的一种米酒品牌，具有个性化包装、精细化生产等鲜明特点。

其次，从原料、工艺上也有所不同。

苗苗米酒选用优质糯米、甜米和红曲等作为材料，采用陈化的传统工艺进行制作，需要长时间的自然发酵。

而肖苗苗米酒则选用优质大米为原料，配以特制酵母和优质泉水，经过科学发酵和多道工艺精制而成。

总的来说，这两种米酒的特点和产地、工艺都有所不同，但都是中国传统美酒文化的代表品种，各具特色，都值得品尝一下。