3-6个月。

电子烟杆的使用寿命与使用频率和个人护理情况有关，但一般建议每隔3-6个月更换一次电子烟杆，或者在使用后出现任何问题或变质的情况下，立即更换。同时，定期清洁和维护电子烟杆，确保其保持良好状态，延长其使用寿命