判断预期差的方法可以通过以下步骤进行：

首先，收集相关数据和信息，包括历史数据、市场趋势、竞争对手情况等。

然后，进行数据分析和比较，找出差异和趋势。

接下来，利用统计模型或预测方法，对未来进行预测和估计。

最后，将预测结果与预期目标进行比较，评估差距的大小和影响程度。通过这些步骤，可以较为准确地判断预期差，并采取相应的措施进行调整和改进。