金门到厦门的轮渡一天大概有4-5班左右，但具体的班次和时间需要根据季节、天气和需求而定。一般情况下，早晨和晚上的班次较为频繁，中午班次相对较少。轮渡的出发点和到达点均位于港口，根据乘客需求同样会有所变化。需要提前了解时间和班次信息，更好地安排行程。