需要用加热包的温度是因人而异的，通常是在寒冷环境下使用。如果室外温度在0摄氏度以下，可能会感到冰冷和不舒适，这时候使用加热包可以提供温暖，缓解身体不适。通常，在室外活动或户外工作时，至少需要一到两个加热包。另外，根据个人的耐受程度和温度感受，温度的低点也有所不同，因此建议在寒冷时携带加热包，以确保在需要时能够及时使用，提供适当的舒适度。