100克腊排骨的热量大约是200大卡左右。肉类提供的能量虽然很高。但是。排骨中骨头比重大。提供的肉类产生的能量较低。正常情况下1千克排骨提供的能量估计只有2000大卡左右。所以。100克腊排骨热量大约是200大卡左右。