跳皮筋刘三姐是一种经典的儿童游戏，以下是跳皮筋刘三姐的基本玩法：
1. 材料准备：从皮筋配套的橡皮筋中选择一条合适的长度，通常是根据参与者的身高来决定。
2. 图案准备：绳子形成一个大圆环，然后使用双脚之间形成一个小圆环。
3. 跳跃：一位参与者踩在小圆环里，其他参与者则持续地将大圆环往上提，让跳跃者跳过大圆环，同时不碰到橡皮筋。跳跃者可以根据自己的能力和技巧选择不同的跳跃方式，例如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
4. 增加难度：如果跳跃者成功跳过当前的高度，可以依次提高橡皮筋的高度，增加游戏的难度。跳过的高度越高，难度越大，对跳跃者的灵活性和身体控制能力要求也越高。
注意事项：
- 跳皮筋时要注意平稳和准确地跳过橡皮筋，避免碰到或踩到橡皮筋。
- 跳跃者要注意保持平衡和稳定，避免摔倒或扭伤。