1、拧下螺母：把摩托车的碟刹车片的螺母拧下，即可打开碟片的内胆；

2、调节杆杆旋拧：将调节杆在碟片内部向右旋转，可将调节杆杆压紧刹车片，即可调节刹车的踏压感；

3、拧回螺母：将拧下的螺母拧回到原位，千万注意不要拧得太紧，否则刹车片受不住压力，易紧死。