月嫂可以吃黄瓜。黄瓜是一种非常健康的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，对身体有益。尤其是对于女性来说，黄瓜还有美容养颜的功效，可以帮助保持皮肤的水分和弹性。对于需要进行产后恢复的月嫂来说，合理的膳食搭配对于恢复身体和保持健康都是非常重要的。因此，月嫂可以适当地食用黄瓜，当然也需要合理控制食用量。