嫉妒自己熟悉的人可能是因为和他们之间的比较谷底人内部升起的一种心理情绪。我们会把自己的缺点和不足在脑海中加以叠加，而与朋友走在一起的时候，常常会因为相比较而更加看重自己的劣势。

此外，社交网络与社交媒体的流行也加剧了这种心理状态，因为它们让我们更容易比较自己与自己的朋友。尽管有这种情况，我们应该学会欣赏自己和他人的独特之处，那样我们就能够关注个人的成长和积极的力量，而不是让自己被嫉妒所左右。