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汤圆容易消化吗?
时间:2025-04-13 18:56:39
答案

汤圆相对于大米饭、面食等食物,的确是不好消化的。因为汤圆、粽子、糯米丸子、糯米糕等糯米制品本身含糖量较高,往往又会加入更多的糖分以及油脂,因此就会加重消化负担

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