莲池区的城中村改造实施方案主要包括通过拆迁、改建等方式，对老旧的城中村进行整体改造和更新，提升区域的整体形象和居民的生活环境。

这一方案将充分考虑居民生活需求和社区发展需要，重点推进基础设施升级、公共服务设施建设、环境整治等方面的工作，以提高城中村的品质和居住体验，同时安置好流动人口和外来务工人员，保证社会的和谐稳定和城市的可持续发展。