姐弟恋是否靠谱取决于很多因素，如双方的个性、价值观、生活方式等。年龄差距并不是决定性因素，重要的是双方是否有共同点和互相尊重。

然而，对于小鲜肉和大20岁的人之间的恋爱关系，可能会存在一些挑战和困难。这种差异可能会导致沟通问题、价值观冲突和生活习惯的不同步。但是，如果双方都有相似的兴趣爱好、互相支持和理解，那么他们的关系就有可能持续下去。

最重要的是，任何一段感情都需要建立在相互尊重和理解的基础上。无论年龄差距多大，如果双方都能够坦诚地交流彼此的需求和期望，并找到一种平衡的方式来处理彼此的差异，那么他们的关系就可能取得成功。当然，这需要时间和努力来建立和维护。