选择家庭装修筒灯的瓦数需要考虑房间的大小、高度和采用的灯具数量等因素。一般来说，每个筒灯的功率在5瓦至20瓦之间，常用的是8瓦至10瓦的筒灯，根据房间的大小选择相应数量的筒灯，以确保室内光线的均衡分布。此外，对于较高的房间，建议选择功率较大的筒灯来提高照明效果，适当增加装修的舒适性，确保室内的光线明亮舒适。