好处：

1改善人际关系：能打开人的心怀，让佩戴者有愉悦感，从而使得佩戴者与其他人的关系更易于打理。很多商家会用它来为商铺招揽人气。

2调理心情：能驱散内向者内心的阴霾，赶走烦躁的心态，让心情变得好起来。心情不错时，它能让人更开心；心情烦躁时，它能替人赶走不愉快。

3有益健康：能加强心肺系统的功能，提升免疫力，促进血液循环。

坏处：

1容易丧失功效：结构脆弱，稍微用力的碰撞就会破碎，还特别容易褪色，不能接触高温，太阳暴晒会使粉色褪成白色，容易受化学物品的侵蚀。