郝姓有多个来源。其中，一种说法认为郝姓出自子姓，其始祖为商朝天子帝乙，后代以地为氏，称郝氏。

另一种说法认为郝姓源于姜性，出自炎帝神农氏又称为郝骨氏，属于复姓省文简改为氏。此外，还有源于乌桓、西南夷、党项族、匈奴姓等说法。